Ne vous trompez pas: dans la nuit de samedi à dimanche, on recule la montre d'une heure et on dort donc une heure de plus.
La France et l’ensemble
des pays européens reculeront leur montre d’une heure dans la nuit de
samedi à dimanche à l’occasion du passage à l’heure d’hiver, pratique
immuable depuis 1976.
Dimanche, à 3 heures (heure d’été) en France, il sera 2 heures
(heure d’hiver), soit 60 minutes de sommeil supplémentaire. Par
rapport à l’heure GMT, la différence ne sera plus que d’une heure au
lieu de deux.
Mais en raison des fuseaux horaires, il ne sera pas la même heure
partout en Europe. En effet, le Portugal, la Grande-Bretagne, l’Irlande
et les îles Canaries ont une heure de moins que la France, tandis que
la Grèce, la Finlande et les pays baltes sont en avance d’une heure sur
l’Hexagone.
Instauré en 1976 en France, le système du double horaire été-hiver
avait été mis en place pour faire des économies d’énergie, en faisant
coïncider les horaires d’activité avec les horaires d’ensoleillement
afin de limiter les besoins en éclairage.
Le changement d’heure permet d’économiser l’équivalent de la
consommation d’électricité d’une ville de 250.000 habitants, comme par
exemple Nantes, selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de
l’énergie (Ademe).
Plusieurs associations, notamment l’Association contre l’heure d’été
double (ACHED), dénoncent ces changements d’heure et leurs effets
nocifs sur la santé et jugent également discutables les économies
d’énergies ainsi réalisées.
(Source AFP)
